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Les symptômes de l’anxiété : Comment les reconnaître et quoi faire pour se sentir mieux Introduction : Comprendre l’anxiété L’anxiété touche de nombreuses personnes, qu’il s’agisse d’adultes, d’adolescents ou d’étudiants.…

Les symptômes de la dépression : comment les reconnaître et s’aider efficacement La dépression ne se limite pas à une simple tristesse que l’on ressent après une mauvaise journée ou…